日常中皮肤长青春痘，大家多由了解，面对青春痘症状，很多青少年深受困扰。那么，皮肤长痘痘应注意哪些呢？

 

　　1、 当肌肤长了痘痘之后,患者朋友要尽可能的避免用手触摸,或者用手去抠痘痘,也不要去挤已经白头的,要让痘痘自然成熟、脱落.

 

　　2、 每日饮食注重清淡,多吃蔬菜和水果,不可以吃辣椒、芥末、海鲜、牛羊肉等易过敏食物,以免痘痘反复.

 

　　3、 痘痘患者要保持一个好心情,不要抑郁,要试着放松身心,适当的时候可以出门散散心,缓解自身压力.

 

　　4、 脸上长了痘痘之后,枕套、枕芯、床单等日用品要经常进行清洗、光晒,讲究个人卫生,避免螨虫滋生.
 

 

　　南京肤康皮肤中医门诊部温馨提示：面对皮肤青春痘疾病，大家不要过于焦虑，及时到专业的皮肤病医院检查医治，在生活中注意以上几点，对患者早日摆脱青春痘疾病困扰非常有帮助。