青春痘对大多数人都不陌生，出现青春痘，如何正确有效的护理，才能确保面部不会留下痘印呢？以下，为大家提供几条常见的护理方法：

 

1.适当的运动。每天坚持做适当的运动对预防长痘痘也是不错的。

 

2.少面对电脑和电视。电脑和电视都有一定的辐射，所以上网上久了或者看电视看久了都会长痘痘的，而且对皮肤影响有点厉害。

 

3.维持良好的生活习惯。在日常的生活中，病客留意起居要有一定的规律,每日使用温水洗脸，油质皮肤可用含硫磺的肥皂洗脸。

 

4.维持良好的心态。性情急躁，肝火旺盛，心情不畅，抑郁，必然造成肝郁气滞，影响内分泌功能，造成青春痘的发生。维持良好的心态治疗青春痘也是格外重要的。

 

5.合理调剂饮食习惯。在平时病客不要吃肥甘厚味和辛辣刺激的食物。蔬菜、水果及易消化食品，关于防范或减轻青春痘有很多好处，应格外留意补充缺乏的营养物质。

 

温馨提示：出现青春痘如何护理？合理的调节生活习惯，寻求正确的医疗途径，对于出现青春痘之后的面部护理有极大的促进作用。