1、养成好的生活的方式：应该注意自己的个人卫生问题，平时要注意勤换洗自己的鞋袜，也要注意勤泡脚，保持皮肤的干燥，但是不要和别人共用一个脚盆和擦脚布，或者是拖鞋，避免传染，注意经常的晒晒鞋子、床褥，避免细菌的滋生。

 

　　2、增强自我抵抗力：大家应该勤锻炼，这样有助于增强体质，尤其是天冷季节，很多的人都喜欢长时间呆在屋子里面，这样会造成机体抵抗力下降，平时，可以晒晒太阳，多出去运动运动，同时，也要注意营养的搭配，有助于提高免疫能力。

 

　　3、注意一些诱发原因：引起灰指甲的因素是很多的，潮湿的环境有利于细菌的滋生，因此，要注意住处或者工作的环境通风，定期的进行消毒，防止疾病的发生。生活中患者的用品应和家人的分开，避免交叉感染，不要喝家人同用一个指甲剪等。

 

 

　　温馨提示：如果你还在为患有灰指甲疾病而烦恼，请及时向专业有经验的皮肤科医师咨询了解，切勿盲目自行医治，以免给患者的生活带来困扰。

 

　　南京灰指甲医院？南京肤康皮肤中医门诊部是一所全国连锁知名品牌皮肤病专科医院，南京市医保定点医院，医院自建院以来，一直致力于对皮肤病课题的研究。医院提供皮肤疾病网上免费咨询和预约挂号服务,在线与皮肤医生零距离交流,分析病情,指导治疗!还可直接进行预约挂号。